MON CAHIER COCOONING

AVEC LES PLANTES

La Garden thérapie vous connaissez ? Moi pas vraiment mais ça m’intéresse !  C ’est pourquoi je me suis plongée avec bonheur dans ce livre d’Adeline Gadenne et Vanessa Bozec qui nous fait (re)découvrir les mille et un bienfaits des plantes.

DES PLANTES PARTOUT PARTOUT

Bien sûr il y a les plantes que l’on met dans son appartement et qu’il faut bien choisir en fonction de leurs vertus anti-stress, detox, bonnes énergies, mais aussi de la taille de nos logements et de l’exposition…

Vous verrez on ne choisit pas la même plante (même si on la trouve très jolie), pour sa salle de bain ou sa chambre !

Et si on se faisait également un mini potager pour faire entrer encore un peu plus de nature chez nous ? C’est tellement agréable de s’occuper de ses plantes et de récolter de bons fruits et légumes ou plantes aromatiques. Si vous n’avez jamais essayé, vous verrez vous allez adorer ! Mais c’est important d’être guidée pour se lancer et ne pas faire de green faux pas !

Avec ce livre vous découvrez aussi plein d’astuces pour sélectionner facilement les plantations qui vous conviennent le mieux.

À FOND LES HUILES ESSENTIELLES

Et oui oui elles aussi proviennent des plantes et elles nous aident à vivre mieux, à condition de bien les utiliser et de bien les choisir. Quelle HE et quel mélange est fait pour vous ? Ce livre nous ouvre des pistes et donne des explications claires.

Et puis savez-vous que certaines plantes bloquent les énergies négatives, dépolluent l’air de votre intérieur et font même la chasse aux ondes de nos produits connectés ?

Rituel énergie positive aux huiles essentielles, routine de plant lady selon la saison et multi utilisations de l’aloe vera… Vous serez bientôt hyper calée sur la magie des plantes.

Vraiment on en apprend beaucoup dans ce livre joliment illustré et pratique, pour devenir une véritable green maman au top

Édition Solar

7,90 €

Nicole Korchia