LES INFUSIONS ONT TOUT BON
SURTOUT QUAND ELLES SONT BIO !
On parle non-stop des pesticides dans les fruits et légumes, mais pas assez souvent de ce qui se trouve dans les thés et les tisanes. D’après plusieurs études ces produits débordent de substances chimiques qui ne nous font pas du bien. Alors personnellement, cela fait déjà longtemps que je me suis mise aux infusions et thés bio, avec un coup de cœur particulier pour la marque CLIPPER qui propose 21 variétés à prix tout doux. (autour de 2,70 €)

TROP JOLIE CETTE MARQUE ANGLAISE !
C’est bon dedans mais c’est beau dehors car les boîtes de cette marque anglaise invitent déjà au bonheur, à la détente, ou à l’énergie selon les parfums. De plus, les produits CLIPPER sont issus du Commerce équitable et ces thés et i infusions proposent, croyez-moi, de grandes expériences gustatives.
TOUJOURS DE NOUVEAUX PARFUMS
Au quotidien mes coups de cœur sont Skinny Vanilly pour le
côté gourmand, Divine digestion, Fabuleux thé vert au citron…
Dans la nouvelle collection, j’ai bien craqué pour Flower Power (fleurs de sureau, hibiscus et camomille) et ses notes très douces. Et pour Rise & Shine (citronnelle maté & verveine citronnée) qui est un concentré de bonne humeur. Happy Mondays est idéale pour ceux qui aiment les saveurs corsées qui réveillent (Citron, gingembre& poivre noir)
MA ROUTINE INFUSIONS
Tout au long de la journée boire des tisanes permet de boire plus d’eau pour s’hydrater et éliminer. C’est aussi un moyen d’apaiser les petites fringales, surtout avec des tisanes aux saveurs gourmandes. Mon conseil est d’avoir une boite ou un grand pot avec plusieurs mélanges différents à choisir selon l’humeur du moment.

Nicole Korchia
BIEN CHOISIR SES PRODUITS COSMETIQUES C’EST FACILE GRACE A UNE APPLI ET UN LIVRE MALINS ! septembre 20, 2019
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BIEN CHOISIR SES PRODUITS COSMETIQUES
C’EST FACILE GRACE A UNE APPLI ET UN LIVRE MALINS !
On parle souvent des produits nocifs que l’on ingère chaque jour, mais on oublie souvent d’évoquer les méfaits de ceux que l’on applique sur notre peau et celle de nos enfants. On est parfois moins vigilants face aux produits d’hygiène et de soin, et pourtant ils entrent en nous autant que la nourriture.
Mais comment savoir ce qui est bon, très bon, passable dangereux ?
Une appli et un livre futés
Pour connaitre et analyser la composition des cosmétiques il y a l’appli InciBeauty, et je viens de dénicher sa version papier « InciBeauty Bien choisir ses produits cosmétiques » paru aux éditions Larousse. Cette bible passe au crible plus de 700 produits. Et forcement il y a ceux que vous utilisez régulièrement. Alors prenez le dans votre salle de bain et partez à la recherche de vos produits. Grace à ce livre, les étiquettes souvent incompréhensibles n’auront bientôt plus de secret.
Là aussi c’est instantané ! On scanne le code barre et en quelques clics l’appréciation d’un gel douche, shampooing, lotion démaquillante… s’affiche sur son écran. Et rien n’échappe à l’œil avisé d’InciBeauty.
DES DROLES DE SURPRISES
Assez souvent la surprise est totale car les cosmétiques qui affichent les mentions BIO ou NATURELS ne sont pas toujours les mieux notés, car ils contiennent eux aussi des perturbateurs endocriniens ou des ingrédients nocifs.
J’ai donc réalisé que la moitié des produits qui sont sagement installés dans notre salle de bain, sont mauvais pour la santé et que les plus chers ne sont pas toujours les meilleurs.
Grâce à ce livre de 432 pages et à l’application, je peux BIEN CHOISIR MES PRODUITS pour toute la famille et j’adore ça. A nous la bonne conscience des mamanautop !
En librairies 19.95 €
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