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SPIDOU LE LAPIN TOUT DOUX ET TOUT FOU AIMERAIT RENCONTRER VOS ENFANTS novembre 17, 2018

SPIDOU LE LAPIN TOUT DOUX ET TOUT FOU

AIMERAIT RENCONTRER VOS ENFANTS !

 

Mais qui est Spidou ? vous demandez-vous… C’est le héros de ma toute nouvelle collection de livres pour enfants ( à partir de 3 ans).

Oui, parce que si vous me connaissez comme

Maman blogueuse  créatrice de mamanautop et comme journaliste ( Télé 7 jours,

Femme Actuelle, Avantages…) j’écris aussi des livres pour les grands et les petits. J’en ai déjà publié 8 et à chaque fois c’est un immense bonheur.

J’aime tellement écrire, inventer des personnages, leur donner vie, les faire voyager dans des aventures surréalistes… et surtout voir pétiller les yeux des bout’choux quand je leur raconte ces histoires. Quel beau cadeau de la vie !!!

 

ET VOICI SPIDOU !

Faisons les présentations. Spidou  est le héros dune nouvelle collection de livres sortie aux Editions Fleurus à la rentrée et appellée Spidou et la Drôle de Ferme.

C’est un petit lapin tout doux et tout fou, joyeux, dynamique, plein de vie… mais qui a tendance à faire quelques bêtises!

Avec sa petite bande de copains : Raymond le cochon crado-rigolo, Pistache, la vachette, Roussette la Poulette et les animaux hyper sympathiques de la Drôle de Ferme il vit des tas d’aventures palpitantes qui amene les enfants à s’amuser tout en découvrant les valeurs de la vie ( le restect, la tolerance, l’estime de soi…)

UN UNIVERS ULTRA POSITIF

Je voudrais encore une fois dire un grand Bravo à Leire Martin, l’illustratrice qui a su créer, à partir de mes histoires un univers frais, coloré et positif qui fait autant craquer les enfants que leurs parents. Quand les p’tits loups découvrent les dessins des personnages ils sourient et s’y attachent.

OU LES TROUVER ?

Un peu partout chez les libraires mais aussi dans les magasins E.Leclerc, Carrefour, Monoprix, Decitre, Cultura… et bien sur La Fnac, Amazon…

Le prix : 6,95 €

https://www.decitre.fr/livres/spidou-champion-a-tout-prix-9782215161462.html

OU RENCONTRER SPIDOU?

Aujourd’hui Samedi 17 novembre La bibrairie A Livr’Ouvert ( 171bis bd Volatire 75011Paris) accueille Spidou et ses amis pour une lecture des livres, un goûter et des Surprises. Et je serai là pour vous livrer les secrets de Spidou et dédicacer les livres.

Rendez-vous aussi le 2 décembre de 10h30 à 12h00 au salon du livre et de la presse jeunesse de Montreuil pour une dédicace de la collection Spidou.

https://www.facebook.com/events/349716598929085/

Plein d’autres occasions de nous rencontrer arrivent . Je vous en reparlerai.

A bientôt

 

Nicole Korchia,la maman de Spidou

 

UNE SOIREE DE FETE AVEC BENABAR  novembre 12, 2018

Idée sortie

UNE SOIREE DE FETE AVEC BENABAR 

Hier j’ai passé la soirée au Grand Rex avec Bénabar, mon homme et… quelques centaines de personnes !

Et quelle soirée ! Car sur scène Benabar est un artiste incroyable, qui vous emmène en ballade dans des petites scènes de vie, en vous accrochant toujours un petit sourire au coin des lèvres.
C’est ça la magie de Bénabar…Vous raconter des histoires qui vous parlent de lui, de vous, de nous…

Impossible de ne pas retrouver un pote, un moment, une émotion à travers ses vers, tant chacune de ses chansons est un polaroid de notre quotidien, un instantané, un arrêt sur image, chantée et racontée avec tendresse et humour.

UN SHOW MAN

Pour être honnête la première fois que j’ai vu Bénabar en concert, je connaissais seulement les singles qui passaient à la radio. Une copine m’avait embarquée au Palais des Sports à Paris, et là : le choc ! J’ai découvert un vrai show man. Un artiste qui attrape son public et le ballade dans son petit monde avec une fougue, une énergie et une générosité incroyables. A tel point que le lendemain j’ai acheté son album. Un must et son nouveau « Le début de la suite » renferme aussi quelques pépites (« La petite vendeuse », « Chevalier sans armure » « Chauffard », « Feu de joie »…)

Chut : c’est nouveau il vient de sortir un duo avec Carla Bruni intitulé « La musique est trop forte.

UNE SUPER IDEE DE SORTIE.

Donc si vous avez envie de passer une belle soirée en écoutant des chansons qui racontent de vraies histoires de NOUS, allez voir Bénabar en Concert. Il vous parlera de « La Petite Vendeuse » et du « Jeune vigile », de « l’Effet Papillon », du « Début de la suite », du « Feu de joie », du « Diner », du «Chauffard », de « Maritie et Gilbert Carpentier »…

Rien que les titres de ses chansons sont une invitation à l’écoute amusée «  Y’a une fille qui habite chez moi », « Dis-lui oui », « Quatre murs et un toit », « Paris by Night », « A la campagne », Monospace »…

C’est beau, c’est fort, c’est fun, c’est touchant  et on ressort de ses concerts heureux d’avoir partagé ce moment avec un artiste qui a un vrai supplément d’âme.

Alors merci monsieur Bénabar pour cette belle soirée passée en votre compagnie musicale..

Donc vous m’avez bien compris, si Bénabar passe près de chez vous et que l’on vous propose d’aller le voir…

Pas question de répondre :

« On s’en fout, on n’y va pas
On n’a qu’à se cacher sous les draps
On commandera des pizzas, toi, la télé et moi »

Car franchement vous rateriez un concert génial !

 

Nicole Korchia

 

FETEZ LE 90ème ANNIVERSAIRE DE MICKEY DANS LES CENTRES DE SHOPPING! novembre 6, 2018

SORTIES GRATUITES

FETEZ LE 90ème ANNIVERSAIRE DE MICKEY

DANS LES CENTRES DE SHOPPING!

 

Si vous adorez la plus star des petites souris allez faire un tour du côté de CARRÉ SÉNART, LES 4 TEMPS ET VÉLIZY 2 jusqu’au 30 novembre.

De nombreuses animations ludiques et récréatives organisées par The Walt Disney Company France et vos centres de shopping vous seront proposées pour feter le super anniversaire de notre ami MICKEY.

Au programme :

Chasse au trésor avec des stickers Mickey à retrouver dans le centre), piscine à boules, rétrospective, tirages au sort,  et même des goodies à récupérer auprès des hôtesses des centres.

4 expos aux 4 temps pour la Birthday party de Mickey

Découvrez Mickey comme vous ne l’avez jamais vu au travers de 4 univers qui retracent son histoire et vous révèleront plein de secrets… On regarde, on découvre, on joue…

Bref pas question de rater le 90 ème anniversaire de Mickey !

 

Plus d’infos sur les sites de vos centres de shopping.

Nicole Korchia

 

NICE VOUS EMBARQUE POUR DES CONCERTS DE MUSIQUE » PAS CLASSIQUE » ! novembre 2, 2018

IDEE SORTIE

 

NICE VOUS EMBARQUE POUR DES CONCERTS

DE MUSIQUE » PAS CLASSIQUE » !

 

Si vous aimez la musique en tout genre,  vous adorerez la programmation de ce Festival de musique « C’est pas classique » qui se tient à Nice depuis quelques années et qui revient à partir d’aujourd’hui.

Des spectacles, des ateliers, des concerts (une soixantaine) attendent les petits et grands pour les évader en musique, dans des univers bien différents les uns des autres. Et en plus tout est gratuit. L’entrée est libre pour la plupart des spectacles ou animations, ou juste parfois sur inscription.

UN MAX POUR LES PETITS avec la programmation « Baby Muses »

Et oui vos bout ’choux de 0 à 3 ans sont invités à découvrir la musique sous des formes originales. 2 spectacles de 30 minutes leur sont réservés « Où es-tu lune ? » de la Compagnie Minibox et « P’Tit Bidon » de la Compagnie Chabiti.

A partir de 3 ans  plusieurs animations sont proposées : Découverte de la voix, grand théâtre mécanique, éveil musical et initiation aux rythmes et bien sur des spectacles. Ca s’annonce super top !

ON N’OUBLIE PAS LES PARENTS !

S’il y a de la baby-sitter dans l’air, de grands moments musicaux vous attendent. Par exemple :  « Queen of Sheba » Angélique Kidjo & Ibrahim Maalouf,  Katerina Barsukova Sand-art & Dmitri Makhtin Violon, « The big wig » Andreas Schaerer’s & Hildegard Lernt Fliegen… etc

 

C’est quand ?

Les 2/3/4 novembre au Palais Acropolis à Nice.

Entrée libre sauf pour certains spectacles sur réservations
Tél. 33 (0) 800 740 656
www.cpasclassique.departement06.fr

Allez, en avant la musique !!!

Nicole Korchia

 

HALLOWEEN CEST AUSSI POUR LES GRANDS AU HARD ROCK CAFE PARIS octobre 29, 2018

HALLOWEEN C’EST AUSSI POUR LES GRANDS

AU HARD ROCK CAFE PARIS

Vous aimez le rock, la musique, l’ambiance et la food américaine… donc le Hard Rock Café est fait pour vous !

Lorsque nous sommes en vacances aux états unis nous adorons y faire une pause resto et lorsque nous sommes chez nous en France, c’est notre façon de retrouver un petit bout des States ! Au menu c’est souvent wings, Salade Ceasar au poulet grillé (trop bonne), Famous Fajitas, Cowboy Rib Eye… Et bien sûr des burgers. Rien que les noms font voyager. Et je ne vous parle pas des portions genreuses comme aux USA !

 

 

Pour Halloween c’est encore mieux

Mercredi 31 Le Hard Rock Café nous propose de célébrer la fête de SamHain, une tradition celte consacrée autrefois à la mémoire des défunts qui est devenue par la suite Halloween. Alors bien sur, je suis certaine que nous croiserons de drôles de créatures pendant cette soirée.

Desserts et boissons aux couleurs d’Halloween seront aussi au programme. Alors ça promet !!!

On y va ???

Toute l’année c’est trop bien pour les kids

Connaissez-vous la carte des P’tits rockers ? C’est un menu spécial à prix doux pour les moins de 10 ans avec des plats adaptés à leur gout et des petites surprises pour les occuper. En général ils sont très fans et ils aiment bien l’ambiance du lieu… Comme nous !

http://www.hardrock.com/cafes/paris/fr/

Nicole Korchia

 

QUOI FAIRE POUR HALLOWEEN AVEC NOS BOU’CHOUX,

QUOI FAIRE POUR HALLOWEEN

AVEC NOS BOU’CHOUX ?

 

Profitez des parcs d’attractions qui font des efforts de dingues en matière de décorations effrayantes et d’animations frissonnantes pour séduire petits et grands. Voici quelques destinations à découvrir ou redécouvrir pour faire le plein d’émotions… fortes !

NIGLOWEEN A NIGLOLAND

J’avoue que je ne connais pas le parc Nigloland à cette

période, mais tous ceux qui y sont allés pendant Halloween disent que c’est hyper-méga fantastique ! Pourquoi ? Parce qu’en plus d’être un parc génial (https://mamanautop.com/2018/06/12/mon-avis-sur-le-parc-dattraction-nigloland-jadore/) les fameux décors d’Halloween valent le déplacement !

Cucurbitacées en tous genres, squelettes mais également monstres effrayants sont installés partout dans le parc. Une décoration incroyable faisant de Nigloween le rendez-vous incontournable de l’automne, mais aussi des attractions pour toute la famille et des spectacles inédits comme La Sorcière sans Corps et Liloo et Kristof. Le parc vous attend jusqu’au 4 novembre 2018

http://www.nigloland

 

PLANETE SAUVAGE EN MODE HANIMOWEEN

Bon plan ; Pendant toutes les vacances de la Toussaint, les « petits monstres » déguisés sont les invités du parc animalier Planète Sauvage et leur entrée leur est offerte (un enfant par voiture, pour l’achat de 2 billets adultes).

Du 29 Octobre au 1er Novembre inclus découvrez plein d’animations : ateliers maquillages de sorcières, dégustation d’insectes, transformation de ballons en citrouilles…

Et bien sur le grand parc animalier vous promet des moments magiques avec les animaux en tout genre !

www.planetesauvage.com

Au Parc du Petit Prince, Crypte hantée et chasse aux citrouilles

Jusqu’au  4 novembre, des animations et attractions spéciales halloween  vous y attendent. Inondé de citrouille et habité par des fantômes le parc vous embarque dans un drôle de Manoir, une crypte effrayante, un palais des contes…. Brrr. Participez également à une grande chasse aux citrouilles.
Trop bien : Le 31 octobre, le Parc sera exceptionnellement ouvert jusqu’à 22h pour la Halloween Party.

Le Parc du Petit Prince c’est 34 attractions et spectacles.

http://www.parcdupetitprince.com

FUTUROSCOPE vous embarque pour un Futuroween

Jusqu’au 4 novembre découvrez un Futuroscope encore plus génial, avec chasse au trésor, distribution de bonbons, ateliers créatifs, concours de danse et de momies…

Même le restaurant Arthur propose des plats spéciaux Halloween comme un sandwich de doigt sanguinolent ! glups !

Le 31 octobre et 1er novembre concours du meilleurs déguisement avec super cadeau à la clé !

www.futuroscope.com

FRANCE MINIATURE VOUS ENTRAINE DANS UNE CHASSE AUX INDICES

Un sort a été jeté sur le plus grand parc de miniatures d’Europe… Pour composer la potion maléfique, 5 ingrédients sont cachés dans les monuments de France Miniature  et c’est à vous de les retrouver. En décryptant les indices de la carte jeu, vous partirez à la rencontre des mystérieux personnages qui sillonnent le parc, ils sont drôlement effrayants… mais ils vous mettront sur la bonne voie. Et vous en profiterez pour admirer les 117 monuments, les 8 attractions et les 14 expériences interactives qui jalonnent ce parc de 5 hectares. Un super moment familial en prévision.

http://www.franceminiature.fr

TROPICAL PARC fête HALLOWEEN

Avec dans ses jardins exotiques des décors à couper le souffle. Sorcières, fantômes, pirates, squelettes envahissent l’espace avec en plus des animations frissonnantes tous les jours de 14h à 18h jusqu’au 4 novembre 2018

www.tropical-parc.com

Nicole Korchia

 

PARTEZ POUR LE MEXIQUE AVEC HALLOWEEN A LA MER DE SABLE octobre 24, 2018

HALLOWEEN J-8

 

PARTEZ POUR LE MEXIQUE AVEC HALLOWEEN

A LA MER DE SABLE

Si je vous dis Halloween… vous pensez forcément citrouilles, sorcières, fantômes, car en général c’est ce que l’on trouve partout fin octobre. Mais si vous voulez en prendre plein les yeux foncez à La Mer de Sable.

Cette année le parc de loisirs s’est mis à l’ambiance mexicaine

pour vous transporter dans l’univers  de ce jour où l’on célèbre ses chers disparus : « El dia de los Muertos ».

Si vous avez vu le film Coco vous savez de quoi il s’agit !

UN DECOR EPOUSTOUFLANT

Partout où vous vous promènerez à La mer de Sable, vous croiserez Des décors venus de l’autre monde, à la foi poétiques, colorés, et originaux. Les attractions sont transformées, les spectacles revisités et l’on croise assez souvent de drôles de personnages qui pourraient surprendre les plus petits d’entre nous.

LE PLEIN D’ANIMATIONS
Pas question de partir sans aller écouter des « contes chair de poule » racontés dans une pièce ou un drôle de squelette musicien

vous attend ! Brrrrr. N’hésitez pas non plus à vous faire maquiller… Affreusement bien

sûr ! Des ateliers pour fabriquer des badges en tête de mort

sont aussi à tester.

NOTRE AVIS
Oui bien sûr il y a des squelettes, des têtes de mort, des citrouilles, mais ici tout est tellement beau que nous discernons le prix du meilleur décor Halloween à La Mer de Sable.

PLEIN LES YEUX MAIS AUSSI PLEIN DE SENSATIONS
N’oublions pas que La Mer de Sable c’est 30 attractions et activités ludiques avec deux nouveaux manèges ouverts cette année. Le Tornado vous permet de monter dans des drôles de sombreros qui tournoient dans les airs. El condor vous fait décoller et survoler une ancienne cité Aztèque. Et bien sûr plein d’autres sensations vous attendent dans le tourbillon du Disco Loco,  les virages du Bandidos

BRAVO AUX SPECTACLES
Des cascades, de la voltige équestre, de la comédie…oui on en prend toujours autant plein les yeux et on passe une super journée bien remplie

Pour info

Epouvantable Mer de Sable  c’est jusqu’au 4 Novembre

 

 

Pratique une navette au départ de la Porte Maillot au cœur de Paris vous attend pour vous déposer au parc.

http://www.merdesable.fr

Nicole Korchia

 

 

DECOUVREZ LES SECRETS DE PARIS  AVEC DES CHASSES AUX TRESORS octobre 23, 2018

Idée sortie

 

DECOUVREZ LES SECRETS DE PARIS…

AVEC DES CHASSES AUX TRESORS

 

Imaginez-vous partir en famille dans une chasse aux trésors à travers la capitale ?…

C’est la super idée que propose la collection de livres « Chasse aux trésors » de Trésor&Co. Et j’adore le concept.

Ça marche comment ?
Vous achetez le livret qui contient des indices illustrés, mais aussi une carte de trésors à trouver et bien sûr une enveloppe scellée avec les réponses. Mais attention il est interdit de l’ouvrir avant d’avoir terminé sa grande balade à travers les rues de Paris.

Pourquoi on aime ?
Parce que c’est une activité que l’on peut faire à deux, à trois, à quatre, en famille avec les parents les grands-parents les cousins, entre amis… Et croyez-moi on se prend vite au jeu pour être le premier à déceler ce que cache l’indice. Bref on s’amuse beaucoup !

Coup de cœur aussi pour les illustrations signées Katia Bauman

 
C’est pour qui ?
Il existe une version poche pour les chasseurs de trois à sept ans et une autre pour les plus de huit ans.

Et deux  quartiers
Paris Chasse aux trésors Montmartre
Paris Chasse aux trésors le Marais

Plus Paris Chasse aux trésors Jours de pluie (avec les galeries et les passages)

8,90 euros sur http://www.tresorand.co et points de vente sur le site

D’autres tomes sont en préparation

La box vient de sortir

Une bonne idée cadeaux car elle contient 3 livrets pour un max d’aventures. 28 €

A tester

Demain mercredi 24 octobre, une chasse aux trésors du Marais au départ de la librairie La Mouette Rieuse à 15h est organisée..

Deux parcours seront proposés: un réservé tout spécialement aux familles avec des enfants entre 3 et 7 ans, et un autre qui réjouira les familles avec des enfants de plus de 7-8 ans (ou avec des fratries dont l’aîné(e) a plus de 8 ans). Pour finir un goûter festif et la remise des récompenses aux chasseurs les plus chanceux auront lieu ! Participation: sur inscription . Voir le site

 

Nicole Korchia

 

LE PLEIN DE FRISSONS POUR HALLOWEEN AU PARC ASTERIX octobre 21, 2018

 

LE PLEIN DE FRISSONS POUR HALLOWEEN

AU PARC ASTERIX

Franchement d’années en années ce parc est de mieux en mieux!
Depuis près de 30 ans que j’y viens je ne m’en lasse pas … Et c’est pareil pour toute ma tribu !

Et le Parc Astérix en version Halloween, avec son lot de frissons, de sensations, de surprises effrayantes, de décors terrifiants, et de personnages venus du fin fond du royaume de la peur… C’est que du bonheur… Un peu glaçant je vous l’avoue !!!

Ne ratez pas « Peur sur le parc » jusqu’au 4 novembre
Pour s’immerger dans le monde d’Halloween rien de mieux que de se promener dans les rues de Paris et d’être surpris par des personnages maléfiques et des monstres terrifiants… Et je ne vous parle pas du célèbre homme à la tronçonneuse qui peut surgir de n’importe où !!! . Ame sensible s’abstenir.

Ensuite, direction les trois Maisons hantées plus ou moins effrayantes selon les sensations que l’on recherche.
Pour les petits gaulois qui aiment les loisirs créatifs, ne ratez pas l’atelier des citrouilles logé au cœur de la forêt d’idée fixe (5 €).

On aime : l’idée de renommer les attractions et de les customiser Halloween. Même un spectacle est totalement dédié à cette fête un peu spéciale : Magna Maleficus.

Le jour et la nuit aussi
C’est génial, quand le jour se couche on peut encore s’amuser au Parc Astérix durant les quatre nocturnes du 31 d’octobre, 1er, 2 et 3 novembre. Certaines journées aussi sont prolongées alors jetez un œil au site Internet.

C’est malin.
Il est parfois difficile lorsque l’on va en famille dans un parc d’attraction de faire plaisir aux petits, aux grands et aux ados. Et en plein décor d’Halloween on sait que nos petits bouts de chou ont tendance à s’accrocher à nous, de peur d’avoir trop peur. Le Parc Astérix y a pensé en installant des feux verts,  oranges et rouges à l’entrée de certaines zones, pour indiquer le niveau de peur provoqué. Du « Petit Frisson » à la « Grosse terreur »

 

 

Les nouveautés


Encore des sensations mais totalement grisantes avec la nouvelle attraction « l’Aérolaf « ! Késaco ? Un Aérobar viking sous forme de nacelle dans laquelle vous vous installez avant d’être élevé 35 m au-dessus du parc. Là, avec une vue grandiose à 360°, vous dégustez un cocktail ou la boisson de votre choix. Moi c’était une coupe de champagne, et pour ma première fois à 35 m dans les airs, j’ai vécu quelque chose d’inoubliable.

Et si on dormait au parc ?

Je ne l’avais jamais fait et cette fois c’était la totale: Dîner à La cité suspendue (le nouvel et sublime hôtel du parc),  dodo et petit dèj à

l’Hôtel des trois hiboux. Franchement nous avons tous été enchantés par la qualité des installations, qu’il s’agisse des chambres, salle de jeux à disposition, coin salon autour de magnifique cheminée, restauration de qualité et souvent bio… Nous avons adoré cette pause  au vert tout en détente que nous n’avons vécue dans aucun autre parc.

Parc Astérix c’est encore et toujours

-6 univers
-13 attractions pour les petits
-20 attractions pour les familles
-7 attractions à sensations dont les mythiques Menhir express, Goudurix et la Trace du hourra
-Des spectacles dont le petit dernier : « Du rififi dans la basse-cour »

C’est aussi une destination écoresponsable qui préserve les espèces. Vous pourrez même croiser des moutons d’Ouessant pour tondre les pelouses. J’adore !

Bon à savoir : juste après Halloween, le parc Astérix revêtira ses habits de Noël du 10 novembre au 16 décembre avec bien sur la présence du Père Noël. On y retourne ?

Quelques chiffres

– 50 millions de visiteurs depuis l’ouverture
– Plus de 2 millions l’année dernière
– 30 ans d’existence l’année prochaine

Nicole Korchia

 

 

TROP BIEN, SAM LE POMPIER REVIENT AU CINEMA ! octobre 19, 2018

TROP BIEN,

SAM LE POMPIER REVIENT AU CINEMA !

Vous cherchez une nouvelle sortie à faire en famille pendant les vacances ?

J’ai ce qu’il vous faut !

Bien sûr, je ne vous présente plus, à vous les petites mamanautop, le pompier héros préféré de nos tout petits. Toujours prêt à l’action : je vous parle de Sam le pompier !

Eh bien, bonne nouvelle, Le film Sam le pompier les feux de la rampe est projeté dans les salles de cinéma Pathé live kids et ce, jusqu’au 4 novembre 2018!

Ce qui nous a vraiment plu :

Ce coup-ci ce ne sont plus des épisodes qui s’enchaînent, mais un vrai film d’animation de 59 minutes spécialement conçu pour le cinéma et les petits !

Du coup nos loulous sont encore plus fascinés par leur super héros!

Je vous fais le pitch ! :

Filmé lors d’un sauvetage périlleux Sam devient une star et attire l’attention d’un grand producteur qui s’est mis en tête d’en faire le nouveau héros ….de son film, Mais ce n’est pas du goût de tout le monde… Ouille !

Verdict : Comme moi et mon fils, vous serez captivés tout au long de ce film plein de rebondissements….

Alors n’attendez pas, courez au cinéma voir en famille Sam le pompier, pour faire pétiller les yeux de vos petits trésors.

Diffusion tous les jours pendant les vacances scolaires jusqu’au 4 novembre dans les cinémas Pathé.

Un extrait est à découvrir sur :

https://www.pathelive.com/sam-lefilm

Sylvie et Léo